最有生產力的農曆年

今年農曆年我做了一個決定：待在台北，不回南部過年。

我很珍惜大家聚在阿嬤家的那種年味，但今年我想維持年初到現在的開發節奏。為了不讓自己卡在「人回去、頭腦還懸在工作上」的矛盾狀態，我決定把年假的九天留給自己。

我把這九天視為一場模擬實驗：如果我是一名全職 Indie Hacker，我的完美日常會長怎樣？代價是少了一次全員到齊的過年，但我也因此得到一段完整、純粹的時間。

年假開始前，我先在 Peak Pals 寫下目標：

• 上線 Peak Pals 的 SEO blog
• 啟動下一個 side project 開發
• 上線一個自架的 Ghost 技術部落格
• 重構健身菜單
• 清空大腦，思考下一步

預期產出 vs 實際成果

年假結束後回頭看，完成度大概只有預想的 7 成：

• [延誤] 上線 Peak Pals 的 SEO blog → 花了兩天，超出預期
• [部分完成] 啟動下一個 side project 開發 → 只建構了專案基底，未完成 MVP
• [失敗] 上線一個自架的 Ghost 技術部落格 → 完全沒時間
• [部分完成] 重構健身菜單 → 弄了一半
• [成功] 清空大腦，思考下一步 → 思緒更清晰
• [意外收穫] 每天曬太陽、爬山
• [意外收穫] 寫了兩篇文章

那少掉的 3 成跑去哪了？

主要花在整理思緒、曬太陽、跟朋友相處。

前兩天花了點時間洩壓，把年前累積的工作張力放掉。後面幾天台北天氣真的太好：涼涼的、又有太陽。這種天氣在台北可說是稀世逸品般的存在，不出門總覺得可惜。我就常常拎著一本書去公園坐著曬太陽，也臨時起意，約朋友去爬山。

老實說，我原本只排了一天「放鬆日」，其他天都想專注在 coding。看著幾個沒打勾的項目，確實會有一點罪惡感。但回頭看，這些休息跟梳理出來的思緒，我覺得值得。

我在衝刺 mode 和放鬆 mode 之間，大概做了 7:3 的配置。

多巴胺這件事情比我想的複雜

這九天我注意到一件有趣的事——電玩對我的吸引力下降很多。

平常工作忙到情緒快暴走時，電玩往往是一個出口。但當時間掌控權完全在我身上，那種「逃避一下」的需求反而下降。

相反地，做 side project、寫文章這些「正事」帶來的多巴胺更純淨、更扎實，吸引力也就上升了。

當然，這不代表娛樂就該被完全移除。這九天我也發現：完全沒有放鬆緩衝，人會開始渙散；但如果玩得太開心，隔天也會很難拉回工作需要的專注頻段。我覺得人類這個硬體可能有點弱（或我不夠強），主動「校準」大概是一輩子的功課。

排定的放鬆日：早上跟朋友吃早午餐；下午去野餐、曬太陽、看書；晚上再聚在一起吃美食，看《單身即地獄》狂罵崔美娜秀……隔天真的很難拉回專注模式，太開心了。

同樣的運動，不一樣的心境

這九天我幾乎用跟平常工作日一樣的時間、同樣的強度在運動，但感受完全不同。

平常健身的時候，腦子裡多少都跑著一個背景程式：等一下幾點有會議、回去後有什麼事還沒做完。它不是什麼很大的負擔，但它一直在，讓我無法真的進入當下。

這九天那個背景程式關掉了，運動就只是運動，我反而更能享受每一個動作的過程。

這也提醒我一個現實：作為團隊 tech lead，上班與下班的界線對我一直偏模糊。管理者的工作之一是處理外部依賴——不是自己做完就結束，而是一件任務是否有被完整承接、落地。這種心智損耗是結構性的，不是時間管理能解的，調整心態也很有限。

但 Indie Hacker 的邏輯不一樣：有地方沒做好，責任鏈很短，直接回到自己身上。我失敗，是因為我哪裡決策錯了；我成功，也是因為我哪裡做對了。那種「被別人的進度牽著走」的懸掛感，應該可以少很多。

生活裡的毒素

上面這個體悟讓我進一步去想：生活裡有哪些「毒素」，正在慢慢侵蝕我的心智，讓我到了某個臨界點就容易進入 burnout 循環？

• 有一些是「不得不」，只能用自己的免疫力扛過去
• 有一些則是自己的想法轉不過來造成的

這次我閱讀到了一篇創作課同學寫的 7:3 工作心法，有種被點醒的感覺。（這期間有餘裕把積很久的待讀清單劃掉，真爽）

有時候我自詡在工作上很盡責，結果反而成了低效率組織裡的自我逞罰。長遠看，這幫不到任何人，甚至有點像「職場浪漫主義」的自high。

回到自己的羅盤：先確保我能穩定航行，才有餘裕把組織層級的事情慢慢往正軌推。

北極星依然清晰，羅盤則是進行了校正

如果我心中想達成的樣貌是北極星（宏觀），那手上每天做的選擇就是羅盤（微觀）。

這個假期的大量思考，讓我在職涯決策、以及通往理想生活樣貌的策略上，做了一輪版本更新。

能夠活得有意識、有覺察，一直都是我很重視的事。所以就算少打勾幾個待辦，我也覺得很值得。

結語

這是一個很棒的農曆年。

雖然少了家人的相處時光，我還是會想念，但整體來說，這幾乎是我這輩子最有生產力的一個年假。

這為期九天的實驗結束，我帶回的不只是開發進度，也帶回很多資訊——在完全自主的時間裡，我真實的運作模式是什麼。

這些觀察不會直接變成一份待辦清單，但會慢慢滲進開工後的每一個選擇裡。哪些事值得花時間、什麼樣的節奏更適合我、哪些慣性需要改進。

最後補一個關於時間感知的心得

時間過得快，有兩種截然不同的質地：

• 一種是渾渾噩噩的自動導航，日子過去了，你也不太記得發生了什麼
• 另一種是充實且活在當下，時間一樣飛快，但你知道自己每一天在做什麼、為什麼而做

這次的農曆年是後者。開心是扎實的，前進的軌跡也很明確。

其中一天跟朋友爬山，前面遇到一對爺爺奶奶帶著孫女。奶奶對小女孩說：「今天回去要整理書包囉！禮拜一要開學了！」小女孩嘟著嘴假裝沒聽到。後面我們這夥上班族聽到，反而比小女孩更 blue 🤣。

回想起來，那種學生時代對寒暑假的期待感，我已經好久沒體驗了。這次就是我久違的寒假。