4/20:
我正坐在 Airbnb 的露台上，看著海，喝咖啡用電腦。
太陽雖大，但風吹過來還是很涼。
這趟沖繩自駕旅行已經接近尾聲。
明天，我就要和朋友們一起開車前往機場，把這幾天的歡笑收進記憶裡。
旅行的這幾天，時間過得很純粹。
不需要被通知打斷，不需要一直處理未完成的事，也不需要反覆在任務之間切換。
我只需要專注地與眼前的旅伴相處。
走路、吃飯、發呆、看風景。
每一件事都能自然地延展，不需要刻意被壓縮。
那是一種節奏重新回到自己手上的狀態。
回歸日常
4/25:
回到台灣，面對著排山倒海的工作量與累積的待辦事項。硬著頭皮撐了幾天後，我又覺得自己快要 burnout 了。
Wait...我不是才剛度假回來嗎？
我以為度假的聖光 buff 至少能維持久一點。
更讓我在意的是，出發前那種能夠穩穩坐在電腦前、持續推進 side project 的專注狀態，也消失殆盡。
我想起剛開始開發 Peak Pals 的那段時間。
每天一早都很有動力地從床上跳起來開發，洗澡時還在想 bug 要怎麼解，睡前也滿腦子都是新的 idea。
我很懷念那種被一件事情徹底吸住的 obsession。
我知道從心理機制上來說，這和多巴胺曲線有關。
旅行帶來的高刺激體驗結束之後，情緒自然會往下掉。
理性上我理解這件事，也知道幾週後這種感覺會慢慢淡掉。
但它還是讓我正視了一件事：我對於自己最近的生活，可能不是那麼滿意。
我希望旅行固然令人興奮，但回到日常之後，依然能感受到自己正朝著有意義的方向前進。
計時器
卡在這種狀態中，一時也不知道該怎麼辦。
我突發奇想，上網買了一個 DRETEC 的計時器。
這是一個專門用來記錄讀書與專注時間的實體計時器。
我心想，既然我想重新回到那種時間被自己掌握的狀態，那就先看看每一天，我究竟花了多少時間在自己認為真正重要的事情上。
按下 Start 按鈕時，也像是對自己下一個制約：
在這段時間裡，我只做眼前這一件事。
計時器本身並沒有讓我突然變得更自律，但它讓時間重新變得可見。
我開始看見，這一天究竟有多少時間真正屬於自己，又有多少在不知不覺間流向了其他地方。
更平緩的多巴胺
旅行期間，我又重新養成了使用社群媒體拍照、分享與紀錄的習慣。
副作用是，除了拍以外，也會順手滑幾下。
回到台灣後，手也很自然地繼續滑了下去。
於是我想，與其單靠意志力阻止自己滑手機，不如用另一種更平緩的多巴胺來替代它。
我果斷下訂了兩套一直在待讀清單裡的實體漫畫。
一部是《薄墨的鏡頭》，另一部是《異獸魔都》。
看漫畫就是要拿著實體書！
我用這兩部作品作為工作累了後的休閒模式，取代原本下意識就會打開的社群軟體，也讓旅行結束後的情緒落差，多了一點緩衝。
對我來說，這兩部作品都是藝術品般的存在。
在被作品吸進整個世界觀的過程中，我又重新找回了那種心無旁騖、整個人沈浸的時光。
就像我曾在《Final Sanctuary：告別類比聖堂》裡寫過的，這是一種更有重量與溫度的純淨多巴胺。
提醒方向的籤
回來後的第二週，我趁著工作的空檔，跑去附近的土地公廟坐了一會。
一方面，是想感謝自己平安度過了這麼棒的旅程，另一方面，也問了關於工作與職涯的疑問。
那時的我，其實有一點混沌。我知道自己想往哪裡走，也知道有些事情需要長期累積。但當時間與注意力都被工作和疲憊佔據時，人很容易開始懷疑自己。
得到的籤詩大意是：
你知道自己想要什麼，
也知道該怎麼做才能抵達那裡。
剩下的，就是專注執行，撐過寒冬。
不用再無謂內耗，
也不用因一時的迷失而懷疑自己。
因為這段過程，本身就是一場投資。
投資的本質，就是承擔風險。
只要方向正確，風險另一端的報酬，終將值得。
它沒有指給我一條新的道路。
某種程度上，它只是提醒我：既然方向已經知道了，接下來要做的，就是穩妥地做好準備。
於是我也開始把那些擱置在心裡的事情，一件件重新撿回來。
繼續鑽研系統設計，把過去零散的知識體系重新串起來。
也預約了一場 career coaching，開始整理自己的經歷，以及下一個職涯階段真正想前往的方向。
我的目標依然是 indie hacking。
但我也知道，這不代表職涯與技術能力就可以被擱置。這是我目前仍然需要累積的地基。
我就帶著這份信念，慢慢走過這個失去方向感的五月。
重建生活結構
回頭翻了翻自己曾經寫下的《Protect Your Context》：
睡眠、運動、飲食，減少資訊干擾，維持穩定的輸入與輸出。
生活很奇妙，即使曾經想通、寫下，甚至親自實踐過，還是會在忙碌與混亂中，慢慢偏離原本的方向。
我需要做的，是讓生活的基礎結構重新回到穩定狀態。
計時器讓我重新看見時間。
漫畫讓我重新選擇多巴胺的來源。
籤詩讓我在混沌中重新確認方向。
至於系統設計、career coaching 與職涯準備，也提醒了我：如果真的想把 indie hacking 當成長期方向，這些看似務實、甚至有點無聊的累積，同樣是路的一部分。
回頭看，這場旅行帶給我的不只是快樂，也照出了我日常生活裡逐漸失衡的部分。
Travel Bits
回來後，剪了一集 Daily Sec 的特別篇，用我的懶人剪輯法，原封不動的記錄每個開心的瞬間。
附上猴仔與爆好吃的蝦飯：
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